2013-02-23 11:34:59

 人到了老年,运动器官会发生一系列退化性变化。如骨质疏松、椎关节僵硬、关节活动范围缩小、肌肉韧带的力量和弹性逐渐减弱等。针对这些不利因素,如果老年人经常适当的跳迪斯科,能提高韧带和关节的活动范围,增强关节的弹性和灵活性,并能有效地增大肌肉力量,它有助于防治老年性运动器官的劳损和常见病。王中华胶囊免疫抗疲劳。但是如不能控制自己情绪,跳的时间过长,运动量过大或动作幅度过大,造成运动器官的局
2013-02-23 11:32:55

 参茸丸核心提示:对脚的保键,在日常生活中,往往被人们所忽视。这是非常错误的。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起止部位,被称为“第二心脏”。脚上有很多通往全身的重要穴位,经常刺激这些穴位能治疗全身的疾病。因此做好脚的保健.是防病治病、健康长寿的重要方面。 洗脚   勤洗脚能够使梢神振奋、心情舒畅,还可预防各种皮肤病。冬天用热水洗脚,能促进局部和全身血液
2013-02-23 11:30:32

王中华提示:原地跑步是在跑步的基础上演化而来的一项简易高效的运动项目。由于它不受场地限制,也不需专门时间.可穿插在学习、工作、家务中间进行,而且运动量、健身效益皆不亚于其他运动,这对快节奏生活的城市市民,尤其是工作忙、惜时如金的中年人来说,是非常适宜的。 原地跑的健身作用同其他跑步一样,是通过提高人体有氧代谢能力和增强心功能来实现的。通过锻炼,首先可以增强呼吸能力,使呼吸变得深而慢
2013-02-23 11:28:19

运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一。所以,自古至今养生学上都积极主张运动。通过动物实验发现,野生动物的寿命要比圈养动物长2倍以上。另外,驰力片大量的研究资料也都证实,百岁以上的老人绝大多数为体力劳动者,并且从小就从事体力活动,直至老年还坚持力所能及的活动。 运动给全身带来的益处
使骨质更加坚固,延缓骨质疏松脱钙等老化;增强关节灵活性,可防止老年性关节炎和关节强
2013-02-23 11:26:05


胃是连接食道的袋状器官,在左横膈膜的下方,即位于左上腹部至左侧腹部。 胃的形状主要可分为类似鱼钩状的钩状胃和类似牛角状的牛角胃。一般来说,胃壁紧张正常的钩状胃多见于消皮型人;胃壁紧张程度高的牛角胃多见于肥胖型的人。 在胃的内侧(黏膜)由贵门到幽门处有许多皱褶,分泌胃液的胃腺有无数个开口。 胃的人口叫责门,出口叫幽门,其中有幽门括约肌,可调节食物的流动。
2013-02-22 14:18:09


(1)脑干—脊髓系统除了调整大脑皮层的活动、控制苏醒与睡眠节奏外,还通过运动神经与感觉神经保持一定的姿势。反射就是在重力下与其对抗保持一定姿势的作用,伸肌承担主要角色。另外,防御反射可摆脱加害于身体的危险,主要是屈肌发挥作用。例如.当手指触及灼热物体时就无意识地将手缩回来,预防烫伤。除此之外,呕吐、咳嗽与喷嚏都是复杂的防御反射。 在多变的外在环境中保持身体内在环境
2013-02-22 14:13:45


短时间内突然发生耳聋,称暴发性耳聋。这种暴聋造成的听力丧失可是暂时性的,也可是永久性的,通常为单侧性。驰力片专家们指出,暴聋好发于40岁左右的中年人,女性稍多见。

暴聋发病前多无明显病因或诱因,有些病人有先兆表现,大约70%的病人有强度不同的耳鸣,一般先于耳聋前数小时出现.多在一个月内渐渐减轻或消失,极少数可持续存在。90%的患者出现轻
2013-02-22 14:11:07

 王中华医学在论述人的生命历程时,明确指出:“中年,五脏六腑十二经脉,皆大盛以平定,腾理始疏、荣华颓落、发鬓斑白。”意思是人到了40岁左右,身体的发展、生理功能已到了最完善的时候,这表现在人体的五脏、六腑、十二经脉的功能活动非常正常,不能再好了,即原文所说的“大盛以平定”。但“物极必反”,与此同时,人体某些老化的征象也开始显露,表现在面部的荣华开始逐渐消失,头发显出了白色,肌肉的纹理变
2013-02-22 14:08:32

 人体免疫功能是人体内部存在的抵抗疾病的能力。一般从两个方面来观察人体的免疫功能,一是体液中的藤异性抗体、溶菌酶、补体等;一是人体的反应细胞,如淋巴细胞、浆细胞及巨噬细胞等。骨髓、胸腺和淋巴结是人体主要的免疫器官,骨甘千细胞分化出来的淋巴细胞,一部分受胸腺的影响称为胸腺依赖性淋巴细胞,即T细胞,分布于淋巴结的副皮质区或脾脏;另一部分为骨位依赖性淋巴细胞,即B细胞,分布于淋巴结髓质、脾脏
2013-02-22 14:05:19

中年的男人正当不惑之年.事业有成,家庭美满,真是羡煞他人,殊不知,在这圆满的背后,经年的积劳如蓄势的“火山”随时可能爆发,“慢性疲劳综合征”的疾病证候群已尾随着中年的男人团团转,“亚健康状态”已在他们身上占了上风。除去西装解下领带,中年的男人还剩下什么?站着,乏力的躯壳,凸起的肚脯无地自容,腰酸背痛;坐着,套拉着脑袋昏昏欲睡,老态尽显,记忆力减退甚至记不起孩子与妻子的生日;躺着,睡眠不
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